¿Qué son los Huesos Metatarsianos?

Los huesos metatarsianos, también conocidos como metatarsianos, son un conjunto de cinco huesos en el pie que se articulan con la articulación del tobillo y los dedos del pie. Los ligamentos que rodean estos huesos típicamente los mantienen en forma de arco que comprende el arco del pie. Los metatarsianos son equivalentes a los huesos metacarpianos, un conjunto de huesos similares que se encuentran en las manos. Ambos conjuntos de huesos cumplen funciones importantes en el cuerpo, proporcionando equilibrio, estabilidad y funcionalidad.

Estos huesos están numerados del uno al cinco, empezando por el dedo gordo del pie y trabajando hacia afuera. Cada hueso del metatarso se articula con un dedo específico y se une con una parte de la articulación del tobillo. La articulación del tobillo, también conocida como el tarso, es una colección de huesos que se articulan entre sí para permitir a las personas girar sus pies en una variedad de direcciones. Los huesos cuneiformes y cuboides en el tarso se conectan a los huesos del metatarso.

Uno de los tipos más comunes de lesiones en los huesos del metatarso es una fractura por estrés, que generalmente aparece en atletas que han estado entrenando demasiado. Los atletas también pueden romper sus huesos metatarsianos, y los jugadores de fútbol en particular son propensos a este tipo de lesión. Además de ser dolorosas, las fracturas también son debilitantes, porque no es prudente caminar sobre el pie hasta que la fractura haya cicatrizado.

Para una fractura por estrés leve, un paciente puede simplemente usar zapatos de apoyo y evitar el trabajo pesado hasta que se resuelva la fractura. Las fracturas por estrés más serias pueden requerir un tratamiento más agresivo, como un descanso completo y botines especialmente ajustados que estabilicen el hueso mientras cicatriza. Las fracturas verdaderas pueden requerir cirugía para inmovilizar el hueso de modo que permanezca estable durante el proceso de curación, con un mínimo de seis semanas.

Una vez que las fracturas metatarsales sanan, las personas deben fortalecer gradualmente sus pies. Reanudar los niveles de actividad anteriores puede dañar el hueso, por lo que es importante seguir un programa de terapia física diseñado para reintroducir suavemente los huesos de los metatarsianos al estrés físico. Este plan puede incluir ejercicios de estiramiento y tonificación para los pies, junto con ejercicios suaves que le permiten al cuerpo aumentar la fuerza.

Las lesiones de los huesos del metatarso pueden identificarse con síntomas como dolor, hematomas e hinchazón. Las personas que desarrollan dolor en los pies definitivamente deben buscar atención médica, ya que si el dolor está relacionado con una fractura, es importante recibir tratamiento temprano. Las fracturas no tratadas pueden crear infecciones en los pies o sanar de manera incorrecta y perjudicar el movimiento del paciente.